Hyperventilatie en Agorafobie Tips !

Posts Tagged ‘ ademhaling ’

Hyperventilatie opwekken

| By | Category: hvp, hyperventilatie, hyperventilatie provocatietest, opwekken

Hyperventilatie opwekken Opwekken van hyperventilatie? Hyperventilatie is een (erg vervelende) niet gevaarlijke aandoening, er is geen enkele reden waarom je het zou willen opwekken, toch? Er bestaat een (psychische) behandeling die je helpt om over de angst van hyperventilatie heen te komen, en je leert hoe jij je ademhaling goed kan controleren. Deze behandeling heet: […]

Tags: , , Posted in hvp, hyperventilatie, hyperventilatie provocatietest, opwekken | No Comments »


Hyperventilatie ademhalingsoefening

| By | Category: Ademhaling, hyperventilatie, oefeningen / tips

Hyperventilatie ademhalingsoefening “Deze post gaat over een ademhalingsoefening die je kunt doen tijdens en ter preventie van een hyperventilatie aanval.” Ademhalen is een vanzelfsprekend iets, het gaat automatisch en normaal hoort het ook goed te gaan.  Toch komt het veel voor dat mensen zichzelf “verkeerd” leren ademen, dit is een onbewust proces dat er uiteindelijk […]

Tags: , , Posted in Ademhaling, hyperventilatie, oefeningen / tips | No Comments »