Hyperventilatie en Agorafobie Tips !

Hoge bloeddruk en hyperventilatie

| By | Category: Hartkloppingen, hoge bloeddruk, hyperventilatie


Hoge bloeddruk en hyperventilatie

Een hoge bloeddruk en hyperventilatie zijn vaak indirect gelinkt aan elkaar, dit komt omdat een hoge bloeddruk (in de meeste gevallen) voorkomt als men stress heeft of bijvoorbeeld door slechte voeding.

Oorzaken van een hoge bloeddruk

Er zijn verschillende manieren waarop een (te) hoge bloeddruk kan ontstaan, in veel gevallen is er niet echt te zeggen wat de precieze oorzaak is.

De volgende factoren hebben invloed op je bloeddruk:

  • Leefgewoonten
  • Eetgewoonten
  • Zoutgebruik
  • Vetgebruik
  • Lichaamsbeweging
  • Alcoholgebruik
  • Erfelijkheid
  • Nierziekten
  • Zwangerschap

Dit is slechts een klein lijstje met de meest voorkomende oorzaken van een (te) hoge bloeddruk.

Een (te) hoge bloeddruk komt bij kinderen (bijna) nooit voor, op middelbare leeftijd zijn het vooral mannen die hier last van hebben!

Symptomen van een hoge bloeddruk

Eigenlijk geeft een hoge bloeddruk weinig symptomen, hierdoor word het ook wel de “sluipmoordenaar” genoemd. In sommige gevallen (let op, dit komt heel zelden voor) kan een hoge bloeddruk toch worden ontdekt door de volgende symptomen:

  • Hoofdpijn
  • Hartkloppingen (vervelende druk op de borst)
  • Vlekken voor de ogen
  • Bloedneus
  • Suizingen in de oren

Heb je een van de bovenstaande symptomen en heb je een van de bovenstaande leef- eetgewoonten? Dan is de kans groot dat je een te hoge bloeddruk hebt, het is dan niet geheel onverstandig om langs je lokale huisarts te gaan voor een check-up.

Hyperventilatie

Het komt vaak voor dat mensen die een (te) hoge bloeddruk hebben ook lijden aan hyperventilatie, eerder in deze post zei ik al dat dit komt omdat er vaak stress bij komt kijken. Mensen die lijden aan hyperventilatie door een te hoge bloeddruk hebben (meestal) geen chronische hyperventilatie.

Gratis video’s

Ik kan het systeem van Geert Verschaeve heel erg aanraden. Neem een kijkje op zijn website en bekijk de de 4 gratis video’s.

De cursus van Geert is voor mij van onschatbare waarde geweest en ik hoop dat het jou ook verder kan helpen!

Klik hier om de video’s van Geert NU te bekijken!

Tags: , , ,

Comments are closed.